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Yann Ménéhy - Sexothérapeute à Caen
Enfin un soutien innovant pour vos troubles sexuels
Vous recherchez un sexologue à Caen ?
Je suis Yann Ménéhy, sexothérapeute à Caen spécialisé dans les troubles sexuels masculins, notamment les problèmes d’érection et d’éjaculation.
J’ai moi-même traversé ces difficultés avant de me former en thérapie sexuelle et sexofonctionnelle.
Aujourd’hui, j’accompagne les hommes avec une approche concrète, personnalisée et progressive, fondée sur des exercices ciblés, le travail des réflexes corporels et un suivi régulier.
Mon objectif : ne pas simplement masquer le problème, mais travailler sur ses mécanismes pour construire des changements durables.
Programme Inédit pour les hommes
Vous êtes dans une situation inconfortable …
- Vous ne savez pas d’où ça vient.
- Vous voudriez vraiment comprendre.
- Cela dure depuis trop longtemps.
- Cela tourne en boucle dans votre tête.
- Votre couple en souffre.
- Vous savez qu’il y a un soucis mais vous ne savez pas à qui en parler.
- Vous voulez (enfin !) une solution efficace ?
Vous pensez qu’une thérapie c’est long ?
(et cher …)
Tout dépend de ce que l’on vous propose…
Si vous discutez dans un cabinet sans en sortir avec des actions concrètes à mettre en place chez vous, oui c’est très long…
Si vous attendez de retourner au cabinet pour pouvoir discuter à nouveau avec votre thérapeute, oui c’est très long…
Je privilégie un accompagnement efficace et plus rapide que les thérapies classiques.
Ma méthode est basée sur des actions claires à mettre en place dans votre couple, et un accompagnement quotidien qui casse les codes des thérapies conventionnelles, pour des résultats visibles plus rapidement !
Programme sur-mesure pour les Hommes :
- Une APPLI qui regroupe tous tes exercices (télécharge-la en haut de cette page).
- Un suivi WHATSAPP 7/7 pour être toujours en lien avec moi et améliorer rapidement votre bien être sexuel.
- Plusieurs visios mensuelles pour repartir avec des actions claires à faire chez vous.
Je les ai aidé…
Je peux le faire pour vous…
Témoignage client
Qui suis-je ?
Vous recherchez un sexologue à Caen ?
J’exerce à Caen comme sexothérapeute spécialisé dans les difficultés sexuelles masculines, notamment les troubles d’érection et d’éjaculation.
La différence est importante. Un sexologue peut notamment être médecin ou psychologue. Lorsqu’il est médecin, il peut rechercher une cause médicale et, si cela est indiqué, proposer ou prescrire un traitement. Cette approche peut être utile dans certaines situations.
Mon travail de sexothérapeute est différent : je travaille surtout sur les mécanismes qui entretiennent la difficulté et sur la façon dont le corps et le mental réagissent pendant les rapports.
Concrètement, cela peut passer par le travail sur les réflexes corporels et naturels, la respiration, le relâchement musculaire, les sensations, la montée de l’excitation, l’anxiété de performance, les habitudes acquises et les réactions automatiques lorsque l’érection diminue ou que l’éjaculation approche.
L’objectif n’est pas simplement d’obtenir une réponse ponctuelle au symptôme, mais de construire une stratégie personnalisée et adaptée à chaque homme, avec l’objectif de rendre les progrès durables dans le temps.
Deux hommes qui rencontrent le même problème n’en ont pas forcément les mêmes causes. C’est pourquoi je ne propose pas une méthode identique à tout le monde : le travail est ajusté à votre situation, à vos réactions et à votre évolution.
Je l’ai moi-même vécu. Après avoir rencontré des difficultés sexuelles, j’ai consulté, travaillé sur mes propres mécanismes puis je me suis formé en Thérapie Sexuelle et Sexofonctionnelle afin d’associer cette expérience à des méthodes concrètes.
Pour comprendre plus précisément la différence entre les approches, vous pouvez consulter mon article « Sexologue / Sexothérapeute ».
C’est sur cette logique que j’ai créé OPTIMO : un accompagnement progressif qui combine des exercices ciblés, une stratégie adaptée à votre situation et un suivi régulier pour ajuster le travail au fur et à mesure de votre évolution.
Comment la sexothérapie peut vous aider ?
Témoignage d'un sexothérapeute sur doctissimo.
Vous voulez commencer seul dès maintenant ?
Comme je sais qu’il n’est pas simple de passer le cap et d’aller consulter un spécialiste, vous pouvez commencer seul avec une méthode claire et concrète.
Cette méthode, composée de 16 exercices simples et clairs, éprouvés en sexothérapie, vous permettra d’identifier la cause de vos troubles, et vous donnera les exercices adaptés à votre situation.
L’achat d’une des Méthodes INCLUT 15 min de visio avec moi pour vous expliquer les exercices.